Kallfors Active

Jonny Johansson PT, Fystränare och Massageterapeut!

Jonny spelar golf här på Kallfors Golf och är med i Kallfors Elitlag.

Hur ser du på träning Jonny? 

Träning ska vara roligt och inspirerande men även svettig och jobbigt ibland! Min träningsfilosofi är att träna kroppen inifrån och ut och vara stark och rörlig på samma gång.
Jag brukar säga att Hitta viljan till förändring det är det just du behöver göra för att lyckas.

Vad kan du hjälpa golfare med på Golf South Sthlm? 

Fysträning och rörlighetsträning men även prehab och rehab att stärka upp kroppen så den inte bara håller i 18 hål utan 36 också.

 

Snart öppnar anmälan till nya fysgrupper med Jonny och Kallfors Active!

Mer information kommer ni hitta här och på våra sociala medier på Facebook och Instagram.

 

Intresseanmälan för vår första aktivitet för Kallfors Active!

Löpträna tillsammans med oss - vi hjälper dig att hitta glädjen i löpningen och lär dig hur löpträningen kan varieras. Till oss är alla nivåer av löpare välkomna oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren löpare. 

Är du intresserad? Svara gärna på intresseanmälan nedan: